单一补充维C口腔溃疡难治愈

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　　秋季天气干燥,沙尘较多,在北方生活的人很容易上火,进而引发口腔溃疡。口腔溃疡发生时，大部分人的对策是多吃蔬菜水果补充维生素C，但往往并不见效。口腔溃疡该如何治疗?又该如何避免?

　　内热、体质虚弱是口腔溃疡内在原因

　　口腔溃疡俗称口疮。发作时，局部呈浅黄色，发作时溃疡的周边常有红晕，一般溃疡的直径在0.5厘米以内，常同时数个发作，具有“红、黄、凹、痛”四个特征：即溃疡周边会肿红，溃疡本身为黄色，溃疡形状是凹陷，溃疡之处会很痛。

　　对于口腔溃疡形成的原因，中西医有不同认识。西医通常认为，口腔溃疡的主要原因一是免疫功能障碍，表现为自身免疫反应亢进，也可能表现为免疫功能的缺陷，一般以后者更为多见。有临床及免疫研究认为，某些细菌、病毒等微生物的感染，也可能是导致复发性口腔溃疡的重要原因之一。

　　精神因素也被认为与口腔溃疡有密切关系。由于现代人生活紧张、精神压力大，已经使口腔溃疡患者成为一种因生活形态导致的“文明病”，医生通过临床观察也发现，口腔患者许多是在过度精神疲劳后发病的。事实上，精神紧张、睡眠不足、工作压力大、过度疲劳、精神不佳等，都可以导致人体内环境失衡，也会激活在体内的病毒，从而导致溃疡更多地发生。

　　此外，神经内分泌失调可能与口腔溃疡也有关联，如女性在月经期间易出现口腔溃疡。当然，还有一个很重要的原因是维生素及微量元素的缺乏。而在中医看来，口腔溃疡与人体湿热、虚热及寒热错杂相关。但无论中西医理论怎样认识口腔溃疡，基本上都可以归纳为内热、体质虚弱。

　　均衡饮食必要时可服用维生素补充剂

　　维生素缺乏是口腔溃疡发生的常见原因，口腔溃疡发生时，大部分人的对策是多吃蔬菜水果补充维生素C，但往往并不奏效。

　　维生素C缺乏并不是引发口腔溃疡的原因，维生素B2才是。通过食物补充维生素B2的方法不可取。这是因为日常食物维生素B2含量都不是很丰富，因此想找一两种维生素B2含量特别高的食物以补充维生素B2的企图注定要失败。有效的办法应该是饮食尽量均衡，即鱼、肉、蛋、奶、大豆制品、绿色蔬菜、新鲜水果、粗粮等样样齐全。

　　直接补充维生素片剂或药丸是更快捷有效的办法，维生素B2及其他维生素都很容易在药房买到。维生素B2缺乏经常与其他维生素缺乏同时发生，这是因为维生素B2缺乏主要是饮食不均衡造成的，而饮食不均衡就很可能缺乏多种维生素，不止于维生素B2，所以最好同时补充多种维生素，包括维生素B2、维生素B1、维生素B6和维生素C。大致的剂量是B2(每天3次，每次1粒5mg)、维生素B1(每天3次，每次1粒10mg)、B6(每天3次，每次1粒10mg)、维生素C(每天3次，每次1粒mg)。上述维生素的建议剂量都比较大，已超出一般饮食推荐摄入量(维生素C的推荐摄入量每天毫克，维生素B1、B2和B6的每天推荐摄入量只有1至2毫克)。出于安全考虑，不要长期如此，最好短期应用，比如服用一两周。

　　也可选择补充复合维生素，但也仍然要尽量注意饮食均衡，鱼肉蛋奶、深色蔬菜、新鲜水果、粗粮、大豆制品样样齐全，多喝水。毕竟，均衡饮食才是防治口腔溃疡的根本方法。

　　如果口腔溃疡反复发作或者长时间不愈合，就要想到缺锌的可能，补锌后可以愈合。缺锌影响伤口愈合，典型的情况是吃饭时不留神咬破了唇部黏膜，局部不愈合反而形成了一个溃疡。补锌的方法是服用葡萄糖酸锌，每天补充10至20毫克(以元素锌计)。

　　复发、严重的、顽固的口腔溃疡，多与免疫性疾病、感染或综合因素有关，不是维生素缺乏那么简单，仅仅补充维生素也不能治好。必须及时就医，应用相关药物(包括激素)才行。即便如此，均衡饮食或补充复合维生素仍然是值得推荐的。

以上就是口腔溃疡的相关介绍，仅供大家参考，在此希望医院接受口腔溃疡的治疗，以免造成严重的后果，若您对口腔溃疡的病因还有什么疑问，请咨询在线专家!

张永红教授毕业于中国医科大学，从事口腔疾病临床与研究40余年，医院医院。医院口腔黏膜科主任，从事复发性口腔溃疡、白塞氏病、口腔扁平苔藓等疑难疾病专业治疗与学术研究工作40余年，被公认为“西北口腔溃疡治疗第一人”。

擅长采用国家重点推广疗法“三联基因免疫疗法”、“ATI--四维导融共振技术”治疗复发性口腔溃疡、白塞氏综合症、口腔扁平苔藓、干燥综合症、慢性唇炎、咽炎、口臭、扁桃体炎、舌炎等疑难疾病。

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