u头皮脂溢性皮炎如果头皮上的鳞屑是油腻性的,头发油腻、干枯,头皮上也有些红斑,那么就有可能是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是多发于皮脂腺分布较丰富部位的一种慢性皮肤炎症,常自头部开始向下蔓延,典型损害为暗黄红丘疹或斑片,边缘清楚,表面覆有油腻性鳞屑或痂皮,伴有不同程度的瘙痒。皮肤皮脂腺分泌皮脂是一种正常的生理现象,但如果皮脂腺分泌功能亢进,皮脂排出过多,在皮肤上推积,在推积就会出现慢性皮肤炎症,导致脂溢性皮炎。脂溢性皮炎好发于皮脂腺分布较多的地方,如头皮、面部、胸部及皱褶部,其中发生在头皮部位的脂溢性皮炎叫头皮脂溢性皮炎。它最初的皮损表现为毛囊周围红色小丘疹,以后皮疹可互相融合而成大小不等的黄红色斑片,境界清楚,上面覆有油腻性鳞屑或痂皮,重者可伴有渗出和厚痂。如果是严重的病例,整个头部被覆有油腻性厚痂,并可有臭味:鳞屑常粘附在头皮上,不易去除,也没有薄膜现象及点状出血。常伴有头发多油、稀少、瘙痒等症状,没有束状发。头皮脂溢性皮炎的病因目前虽还不完全清楚,但推测可能与皮脂分泌过剩、饮食、生活、细菌感染等多方面因素有关。如果长时间不治疗,皮脂侵蚀头发,很容易滋生细菌,导致头发破坏,逐渐引起脱发症状,最终导致斑秃或者脱发。u石棉状糠疹如果头皮的鳞屑非常厚,鳞屑呈干燥的粉末状,这种情况多半是石棉状糠疹。石棉状糠疹又称石棉状癣,是一种头发鳞屑类似石棉的皮肤疾病,症状为患者头皮的一小部分或大部分,甚至附近的额和颈部皮肤上都可以发生大量黏着的、银白色、或灰白色鳞屑,重叠如屋瓦,带有光泽。类似石棉。头发可因厚积鳞屑而集成束状,但头发本身不受影响,偶尔有引起暂时性脱发的情况,病区基底一般没有炎症,搔抓或继发感染时可出现潮红、湿润、渗液,散发难闻的臭味。病损可局限于部分头皮,也可蔓延全头皮,甚至延及颈部。少数病人常用指甲抠除鳞屑,以致病区部分头发被抠断,而显示出局部头发长短不齐和较稀,这属于暂时性折断,头发还可以再生。石棉状糠疹的病因不明,可能是头皮受细菌感染或外伤所引起的一种特殊反应。石棉状糠疹可以发生于任何年龄,成人发病者为数不少,可持续多年不愈。u头癣如果头皮鳞屑比较厚,而且比较紧地附着在头皮上,银白色的鳞屑呈斑状分布,这种情况多半是头癣。头癣又叫头癣慢性单纯性苔藓,是一种以皮肤苔藓样变及剧烈瘙痒为特征的慢性炎症性疾病,一般认为本病的发生可能是大脑皮质抑制和兴奋功能紊乱所造成的,精神紧张、焦虑、抑郁、局部刺激以及消化不良、饮酒、进食辛辣等,都可以诱发或加重头癣。头癣通过直接或间接接触患者或患癣的猫、狗等家畜而传染的,不洁的理发器具也是主要的传染途径之一。此外,互戴帽子、共用枕巾和梳子等也可以引起相互传染。头癣是一种接触传染性疾病,要消灭头癣,首先必须抓好预防工作,从切断传染途径着手,以防止继续蔓延,最终达到消灭的目的。预防头癣,首先要教育儿童不随便戴别人的帽子、头盔,如果感觉头皮发痒,同时又发现白屑或黄色小点,应赶快进行检查。如发现小孩患头癣,应积极进行治疗,所用的毛巾、梳子、枕套、帽子等用品应日光曝晒、烫、熏、洗并煮沸消毒。在托儿所、幼儿园、中小学等集体机构要特别注意,一旦发现头癣病人,应进行隔离治疗,以防蔓延。理发店里的用具,每次用后必须消毒,方法是将用具浸在10%苏尔溶液或10%大苏打溶液中10分钟,剪下的头发也必须烧掉。u头皮湿疹如果头皮的鳞屑表现为弥漫性干屑,并且一般还有全身皮肤干燥的状况,那么很有可能是湿疹。湿疹是一种有渗出倾向的变态反应性表皮炎症,临床表现以剧烈瘙痒、皮损多样性、反复发作、不易治愈等特征。要想治好湿疹,除了遵照医嘱用药,还应注重日常护理:不吃容易导致过敏和刺激性的食物,如虾、鱼、螃蟹等海鲜以及浓茶、咖啡、酒类、辛辣食物等:避免各种外界刺激,如热水、肥皂、烫洗、搔抓、日光曝晒、汗液刺激等:慎用各种化妆品、洗涤剂和外用药物:劳逸结合,避免过度疲劳和精神紧张:治疗全身慢性疾病,如消化不良、肠道寄生虫病、糖尿病及小腿静脉曲张等,调节内分泌功能紊乱等。3.对症下药,治疗头皮屑并不难来自中国健康教育协会头皮健康研究中心的一份调查报告显示,在我国成年人中,头皮瘙痒、紧绷、头皮屑脱落已经不再是小毛病,它们成了头发健康出现隐患的预警信号。在庞大的“头皮屑烦恼族”中,有30%的男性和25%的女性,从没有使用过去屑洗发水,或曾经使用但现在已经不再使用。其实,一旦感到头皮瘙痒,说明已经有了要出现大量头屑的趋势,应该立即使用去屑洗发水,搭配使用目前市面上常见的去屑护发素,效果会更好。目前市面上针对去头屑的洗发水,分为药字号去屑产品和化妆品类去屑洗发水。药字号去医院的销售范畴,医用洗发水产品和外用药的溶液、洗剂、软膏、乳剂一样,是一种外用药的剂型,它与日用洗发水不同,浓度偏高,不加香精,不加护发素,严格来说它是一种去头屑药品。另外一种化妆品类的去屑产品就是我们经常看到的去屑洗发水,这类洗发产品大多不含有药物成分,加入香精、护发素、活性物等,对头皮起到一种清洁、去污的作用。当然,如果是病理性的头屑过多,医院及时就诊。下面再介绍一些民间的去屑养生方法,供大家参考。u杏仁海盐去屑法将1汤匙杏仁油与半杯深海矿物盐混合均匀,把混合物适量涂在发丝及头皮上,边揉边按摩头皮,可以有效去除头皮屑。u苹果米醋去屑法在脸盆中倒入半杯苹果汁与2汤匙米醋,充分混合。先用洗发水把头发洗干净,然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中,以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发,最后用洗发水清洗干净。苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂,因此可调节头皮的油脂分泌,起到去油去屑的作用。u柠檬去屑法将1个柠檬榨成汁,与1杯半水混合。用柠檬水蘸湿头皮,并充分按摩头皮,然后用洗发水清洗头发。冲洗干净后,再用柠檬水漂洗头发一次即可。柠檬可以有效去除头皮屑,并可治疗头皮发痒的症状。u菊花叶去屑法将40片菊花叶子清洗干净后,放入锅中,加入适量的清水煎煮,煮成绿色的汁液后,放凉,然后放入瓶中保存。使用时,直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分,用菊花叶煮成的汁液来清洗头发,可以有效抑制头皮屑的生长。u黑头去屑法把克黑豆放入锅中,加入适量的清水煮软,将黑头过滤。用煮好的汤汁来清洗头发,可有效抑制头皮屑,防止头皮屑再生。u阿司匹林将两片阿司匹林碾成精细的粉末,掺入每次洗发时所用的洗发水中,让粉末和洗发水的混合物在头发上停留1—2分钟,然后用清水冲洗干净。u发酵粉首先弄湿头发,然后抓一把发酵粉撒在头发上,揉搓的过程中尽量使发酵粉接触头皮。切记,别使用洗发水!一开始头发可能变得非常干枯,但是几周后,头发开始分泌天然油脂,头发也会变得柔顺。u漱口水如果头皮屑非常严重,先用普通洗发水洗发,然后用含有酒精的漱口水冲洗一下,接着涂抹一些护发素。u盐摇动盐瓶,在头皮上撒一些盐粒,然后轻轻按摩头部。干燥翘起的头皮屑会在摩擦作用下脱离头皮,之后再用普通的洗发水洗一遍。u啤酒首先用啤酒将头发弄湿,经过15分钟或者更长时间后,用水洗净,最后用洗发水洗头。每天2次,4至5天可除尽头皮中的头皮屑,并且无副作用。洗发之后如果有头屑残留在发上,应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左的顺序细心梳理头发。梳子之中夹上纱布,可使头皮屑附在梳子上,以干净利落地除去头屑。
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