河南一名31岁女子相亲压力太大，身上竟长

31岁女子小谢是个单身，这几年光是相亲就记不得有多少次了。最近一年多，焦虑、忧愁、失眠......压力很大的情况下，小谢的脖子后面频繁长东西：拿东西特别痒，我就忍不住用手抓！我妈妈看后说后面好像长着青苔一样！

“青苔”在小谢的身上不断蔓延，一直蔓延到了骶尾部，阵阵发痒，到了晚上就越发严重，且皮肤也越来越厚，看上去像硬皮一样。医院皮肤科为小谢做了检查，诊断是神经性皮炎。

“患者最先出现剧烈瘙痒，夜间加剧，抓挠之后长出丘疹，皮肤逐渐变厚，就像长出了一块苔藓”“像小谢这样压力大，睡眠不好，情绪焦虑的人，容易诱发神经性皮炎”医生解释道。

医生提醒：精神因素是神经性皮炎的重要诱因，应注意调节情绪放松心情。感到局部瘙痒时，要尽量避免抓挠，以免因反复抓挠导致继发感染！

睡眠不足，容易产生精神焦虑和烦躁感。希望亲们无论遇到什么样的事情，都不要给自己太大压力！得不偿失就值得了！学会调整自己的情绪，找到合适的宣泄途径，切不可“自取灭亡”！