怎样护理扁平苔藓

扁平苔藓是一种慢性、顽固性疾病，难康复，但愈后良好，因此除了必要的治疗方法外，护理也不能忽视。那么，我们应该怎样护理扁平苔藓呢?

　　1、养成良好的饮食习惯，保持口腔卫生.

　　尽量少吃含糖量高的食物，容易滋生细菌，侵蚀牙齿，引起龋齿。扁平苔藓患者要戒除烟酒，尽量减少对口腔黏膜的刺激。

　　2、劳逸结合，提高免疫力.

　　扁平苔藓患者切勿过度劳累，应注意休息，适量参加体育活动，增强体质，提高机体免疫力。

　　3、预防感冒，防止病毒感染.

　　急性扁桃腺炎，肺部感染，肠道感染等都有可能诱发扁平苔藓或加重此病，要积极防治各种感染，促进扁平苔藓早日康复。

　　4、保持积极、乐观的精神态度.

　　精神紧张、忧郁悲伤、压抑不畅等不良情绪会诱发并加重扁平苔藓，因此要保持情志豁达，气血调和，乐观向上。

张永红教授毕业于中国医科大学，从事口腔疾病临床与研究40余年，医院医院。医院口腔黏膜科主任，从事复发性口腔溃疡、白塞氏病、口腔扁平苔藓等疑难疾病专业治疗与学术研究工作40余年。

擅长采用“中西医结合方法”治疗复发性口腔溃疡、白塞氏综合症、口腔扁平苔藓、干燥综合症、慢性唇炎、咽炎、口臭、扁桃体炎、舌炎等疑难疾病。

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