年暑假安全小贴士

暑假温馨提示

亲爱的家长朋友：

你们好！

酷暑盛夏已经来袭！

伴随高温，我们准备迎接暑假啦！

为确保幼儿过一个身心健康、快乐、平安的暑假，请家长朋友们要注意出行安全，加强假期对孩子的安全教育。若您带孩子外出游玩时，切勿让孩子去人多拥挤的地方；暑假期间，可带孩子亲近大自然、享受大自然，增进亲子感情，做好高温防暑措施。

祝您和孩子们度过一个平安、愉快的暑假！

芙蓉区教育局芙蓉公寓幼儿园

暑假安全注意事项

no.1

防溺水篇

严禁幼儿私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险；不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中；严禁幼儿私自下水游泳，特别是幼儿必须有大人的陪同并带好救生圈。

万一发生溺水，首先不要慌张，发现周围有人时立即呼救。另外，要放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。身体下沉时，可将手掌向下压。对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

no.2

交通安全篇

行走安全：行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道；通过有效通信号控制的人行道，须遵守信号的规定；通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐，奔跑；没有行人横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿；有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道；不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

乘车安全：乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手，头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃；乘高速汽车要系安全带；不乘超载车。

no.3

自然灾害篇

地震：又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。

自救方法：躲在桌子等坚固家具的下面。地震时大的晃动时间约为1分钟左右，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿，在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部；不要慌张地向户外跑。地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的；将门打开，确保出口。钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，所以要将门打开确保出口。

防雷电：夏天是雷电、强降雨多发季节，最近新闻中不断报道各地有人被雷击的新闻，如果我们在日常生活中能掌握一定的防雷击知识，就可以有效的避免悲剧的发生。

当你在户外遇到雷雨天气时，应该远离高压线、裸露在外的金属材质的水管、铁栅栏等物体。不要在建筑物顶端或烟囱下面停留。不要在铁轨上行走。尽量避免使用交通工具。当你在野外遇到雷雨天气时，不要在山头和大树下停留。切忌暴露在旷野中，如你正在田间劳作，应立即放下农活到达安全地带避雷。远离水面，不要在水边和水面停留，在江河湖里游泳、钓鱼都是十分危险的。不要接听和拨打手机。当你在家遇到雷雨天气时，家里正在使用的家用电器应立即切断电源，电视还要拔掉闭路线。立即停止使用电脑并拔掉电源和网线。不要靠窗和外墙，也不要把头伸出窗外，因为雷电是顺着楼房的外墙走的。在室内同样不要拔打和接听座机电话。

防洪涝：暴雨来临，关闭门窗，防止雨水扑入屋内，一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。切断低洼地带有危险的室外电源。不要走地下通道或高架桥下面的通道。不要在流水中行走，15公分深度的流水就能使人跌倒。在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时，可能是山洪爆发的前兆，应离开溪涧或河道。暴雨中开车应打开雨雾灯，减速慢行，注意预防山洪，避开积水和塌方路段。注意街上电力设施，如有电线滑落，即刻远离并马上报告电力部门。如住所可能出现严重水淹，应撤离居所，到安全地方暂避。遇到危险时，请拨打求救。

no.4

防中暑篇

气温升高应注意防暑降温，当气温超过37℃以上，人体的散热主要是通过汗液蒸发，当周围的环境高于人体的正常体温，通风较差、湿度较高就很容易发生中暑。

多喝水，大量出汗后要记得及时补充水分，以免缺水中暑；做好降温工作，如果外出时遇到炎热的天气，记得准备好太阳伞，遮阳帽，万一感觉到不适应该立即寻找阴凉通风的地方；准备好缓解中暑的药，可以随身携带藿香正气水等可以缓解中暑；充足的睡眠，保持精力充沛，预防中暑；科学合理的饮食，可以吃一些生菜、黄瓜、西红柿等含水量高的蔬菜，还有也可以多吃些桃子、杏、西瓜、甜瓜等水果，含水量都较高，另外乳制品既能补水，又能满足身体的营养需要，通过这些食物来补充消耗的体能，有合理的饮食习惯，才会拥有健康的身体。还应该注意合理饮水，饭前饭后半小时最好不要喝大量的水，因为水会损害消化系统，运动后也不适宜喝大量的水，会造成盐分的丢失。

no.5

食物中毒篇

食物中毒是一大类最常见最典型的食源性疾患。凡是由于经口进食正常数量，“可食状态”的含有致病菌，生物性或化学性毒物以及动植物天然毒素食物而引起的，以急性感染或中毒为主要临床特征的疾病，可以统称为食物中毒。

自救方法：若吃东西后，突然出现一些胃肠道的症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，类似急性胃肠炎的表现，很可能是食物中毒。就应积极做好食物中毒的自救工作；食物中毒后，首先要怀疑是不是所吃的食品有问题。这时候要停止进食，并观察一下吃过的食品是不是生冷的、变质的；其次，可以进行自我催吐，用手指或筷子等刺激舌根部位，使吃过的东西尽量呕出来；最后，可以大量饮水、或喝一点淡盐水，目的也在于促进排泄。

no.6

疾病预防篇

在日常的生活中，生病是常有的事情，各种疾病带给我们的烦恼是很痛苦的。在生活中做一些简单改变，就可以有效防止传染病。那么，预防疾病小常识有哪些?

流感(流行性感冒)：流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1-3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3-4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

麻疹：是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8-12日，一般10天左右可治愈。出疹前3天出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点);出疹期3天:病程第4-5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;恢复期3天:出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。

水痘：是传染性很强的疾病，由水痘--带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，且瘙痒感重。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。

流行性腮腺炎：俗称“乍腮”，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病，一般2周左右可治愈。典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛，腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延，可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群受感染。多见于儿童及青少年，预后良好，病后有持久的免疫力。

猩红热：为主要由A组链球菌引起的急性呼吸道传染病。早期咽部充血、扁桃体红肿，表现为发热、咽痛、头痛、恶心、呕吐等症状。一般发热24小时内出现皮疹，开始于耳后，颈部，上胸部，一日内蔓延至全身。皮疹呈鲜红色，针头大小，有些象“鸡皮疙瘩”，若用手指按压时，可使红晕暂时消退，受压处皮肤苍白，经十余秒钟后，皮肤又恢复呈猩红色，面部充血潮红，但无皮疹，口唇周围及鼻尖则显得苍白，舌红肿。猩红热的传染源为病人和带菌者，主要通过呼吸道飞沫传播，偶可经接触传播。人群普遍易感，儿童少年多发。该病有特效的治疗药物，治疗效果好，故治愈率高，危害已明显下降，但早诊断、正确治疗是关键。

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