做好预防，秋日过敏性皮炎不再来nb

人们总说，秋天是夏天的尾巴，冬天的前奏。每逢遇到季节变换，许多女性常会发生脸部秋季过敏现象。由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出来。致使某些女性，会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮，面部红白不一、斑驳陆离等秋季过敏性皮炎症状。

皮疹多局限于颜面、颈部，表现为轻度红斑、水肿，略隆起或伴有少数米粒大小红色丘疹；局部表现为眼周或颈部红斑，水肿不明显；甚至还可为湿疹样改变，轻度苔藓化皮疹，时有糠皮样鳞屑。常伴有瘙痒，每年反复发生，可自行消退。

秋季过敏性皮炎的发病机理有外因和内因之分。在秋季过敏性皮炎反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏原是秋季过敏病症发生的外因，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是秋季过敏性皮炎发生的内因。

脸部秋季过敏性皮炎该怎么办，主要从以下几个方面进行改善：

1.饮食：多吃一些含维生素A、B2、B6、E的食物，此类食物对脂肪的分泌有调节和抑制作用，也有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。多吃蔬菜，少量多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物。

2.皮肤管理：做好日常的皮肤护理工作，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。

3.日常护理：出门带口罩以避免空气中悬浮的过敏原吸入体内。应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，规律生活，并保持心情舒畅。

秋季过敏性皮炎常常发生，为了有效预防此类疾病的发生，易过敏体质的人群更应该做好相应防护措施，守护自身健康。