口腔潰瘍反復發作是你根本沒懂它

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有一種痛，叫口腔潰瘍。喝水痛，吃東西痛，就連呼吸都痛。如果長在了舌尖上，連說……說話……都不利索……了……古語有雲：口無三日創為什麼你發起口腔潰瘍來總是接二連三？沒完沒了？為什麼那些別人一用就好的口腔潰瘍藥對你卻不怎麼有效呢？為什麼會被口腔潰瘍纏上？其實，目前醫學界對於自發性口腔潰瘍的發病原理尚無定論但可以肯定的是有這些習慣的人被口腔潰瘍纏上的幾率更大！1、過渡勞累和熬夜

晚上加班挑燈夜戰，過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降，是口腔潰瘍反復發作的常見誘因。

2、辛辣刺激飲食

餐桌上無辣不歡，喜好辛辣刺激飲食，也容易高發口腔潰瘍。

3、被焦慮情緒左右

焦躁煩悶壓力大、衝動易怒脾氣差、負面情緒大，口腔潰瘍就容易盯上你哦！

4、四忽視口腔「外傷」

口腔黏膜還容易受到牙齒、牙套等「外力」的傷害，破潰後出現潰瘍。另外，還需要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習慣。

5煙不離手、酒不離口

如果口腔内不小心被咬破，而此时你仍吸烟不止，就很容易长口腔溃疡。而酒属于辛热性质，也会“雪上加霜”。

等等！有人说：吸烟能治疗口腔溃疡有这回事？其实这说法有点道理（一点点而已···），因为吸烟会使口腔黏膜层角质化，降低口腔溃疡的发作概率。角质化也是癌变的前期病变之一，也就是说百害只有一利得不偿失那就别妄想给吸烟正名啦~专业视角里的口腔溃疡人群患口腔溃疡率10%~25%，特定人群可高达50%，好发年龄10~30岁，女患一般多于男患。这个病有三大特征，分别是复发性、有周期性及自限性。复发性：只要你不死，我就在，我愿意陪你到天荒到地老。也就是所说的口腔溃疡问题反反复复，无法根治。周期性：发作周期长短不一，可分为发作期、愈合期、间歇期。口腔溃疡说我也需要休息的，工作和休息得权衡好。自限性：不治自愈。口腔溃疡认识误区有哪些？溃疡就是上火，清火就可以？一提到口腔溃疡相信很多人都会说是上火了，而且喝凉茶或者吃其它清火的食物，口腔溃疡不久后真的愈合了！但是......真相：口腔溃疡与上火之间并没有什么直接的关联。自发性口腔溃疡具有自愈性，即使不进行任何治疗，一到两周也可以自行愈合，并非是你喝的凉茶起效了。口腔溃疡是缺乏维C?有人認為，口腔潰瘍是缺乏維C引起的，所以當潰瘍發生時，大部分人選擇多吃蔬菜水果（補充維生素C），但往往不見效。真相：口腔潰瘍缺的不是維生素C，而是維生素B2和B族維生素。當身體缺乏維生素B2時，皮膚黏膜就會發生炎症，表現為口角發生白色糜爛、裂口和張口出血，伴有疼痛和燒灼感。口腔潰瘍會癌變？網上傳言，口腔潰瘍是口腔癌的前兆，讓不少人聞之恐慌。真相：在極少數情況下，口腔潰瘍可能是惡性疾病的「信號」。但口腔潰瘍會癌變的說法過於誇大。但如果口腔潰瘍長時間得不到有效的治療，潰瘍面會慢慢的變大，復發性的口腔潰瘍患者中，約有25%患者轉為扁平苔蘚，7%患者轉為白塞氏病。口腔潰瘍會傳染？有人擔心，口腔潰瘍會傳染，吃飯時、親親時要是傳染給家人怎麼辦？真相：口腔潰瘍不會傳染。倘若是長在外面的唇皰疹，才會傳染。所以接吻不會傳染口腔潰瘍，但你會感到劇痛~~口腔潰瘍需要看醫生嗎？大多數口腔潰瘍一到兩周也可以自行愈合。但如果口腔潰瘍發作頻繁、久久不能愈合且潰瘍面積超過黃豆大小，多與免疫性疾病、感染或綜合因素有關，應及時就醫。那麼口腔潰瘍到底有沒有靠譜的治療方法呢？有的一個字：忍！該吃吃，該睡睡痛並快樂著可惜的是口腔潰瘍沒有辦法根治我們也找不到包治潰瘍的「神藥」因為很難判斷是什麼原因引起了這次發作所幸口腔粘膜4~14天會更新一次因此即便不採取任何措施一兩周內口腔潰瘍也是會自愈的能忍的，可以忍一忍……不過還是有一些「半神藥」可以幫我們減輕病程的痛苦1.維生素B族補充維生素B可有效增強吞噬細胞的活性對口腔潰瘍愈合及預防復發有一定作用2.漱口水含氯已定等殺菌成分的漱口水含苄達明等止痛成分的漱口水3.西瓜霜噴劑噴劑里含有一些清熱解毒的藥物成分如西瓜霜、鍛硼砂、黃柏、黃連等4.潰瘍貼片貼片上的藥物除了一些清熱解毒的中藥成分還含維生素B、C不過貼片大小固定可能不適用於每個創口5.華素片（西地碘含片）主要作用是消炎促進創口愈合一個沒什麼用的小技巧雖然口腔潰瘍還無法根治但是被困擾的盆友也別難過如果哪天你被嘴裡的小潰瘍折磨得精疲力竭看到朋友你可以這樣對他/她說：關於疾病，想說的是...不要等到發生了才去重視對付口腔潰瘍，預防才是正道！注意口腔衛生日常的生活中要注意做好口腔的衛生工作，可以有效的預防口腔潰瘍的發生。同時，還要避免口腔黏膜受損，避免吃過於辛辣刺激的食物。保持好心情平時要注意控制好自己的情緒，避免不良情緒的發生，同時還要保證充足的睡眠。避免口腔黏膜受損口腔黏膜一旦受損很容易導致口腔潰瘍的發生，因此預防口腔潰瘍的發生就需要避免口腔黏膜受損。

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