坚持用盐水洗头,一段时间后,会有哪些

洗头是每个人都应该做的事情，根据个体的差异，每个人的洗头习惯各不相同，有些人每天都会洗头，有的人两三天洗一次头，还有一些人洗头间隔时间更久。

人们经常会买一些护肤的产品来让头发更有营养，因为头发一旦出油干燥，有头皮屑就会影响整体的形象。

有些人在平时经常会出现头发昂头爱出油的情况，甚至刚洗完头，也会有很多头皮屑。随着现在网络时代的不断发展，有的网友会在网络上发布这样一句话，他们总说坚持用盐水洗头对头发有一定的好处，到底有科学依据吗？不妨一起来了解下。

1、头皮瘙痒减轻

其实造成头皮瘙痒的因素有很多，很多人认为是长时间不洗头造成的，但如果头皮毛囊出现异常问题，比如毛囊炎，也会引起头皮瘙痒，如果头皮痒的问题很严重，可以尝试用盐水洗头，坚持一段时间后，你会发现头皮痒的问题减轻了，这主要是因为盐有抗菌消炎的作用。

头皮瘙痒的病例大多是真菌或细菌感染引起的毛囊炎，如果坚持用盐水洗头，可以帮助消除头皮上的有害细菌，改善瘙痒问题。

2、脱发问题缓解

现在脱发的人越来越多，如果脱发是遗传因素导致的，是无法改善的，但如果是其他因素引起的脱发，就要注意护发，平时避免营养缺乏，如果想缓解脱发问题，可以坚持用盐水洗头，因为盐水中含有的成分可以直接刺激头部，帮助血液更好地循环，从而帮助缓解脱发问题。

3、帮助头发发亮

用盐水洗头比清水强，甚至比很多洗发水都强，偶尔用盐水洗头可以帮助头发更好的清洁，能有效清洁头发中残留的细菌油脂和化学物质，让头发更加自然有光泽。

4、减少头皮屑

很多头皮屑都是真菌感染造成的，所以洗头的时候可以放适量的盐杀菌，会让头皮屑越来越少，可以达到去屑的目的。

洗头时脱发严重怎么办？

洗头发时出现掉发严重的情况，应当区分其为生理性脱发还是病理性脱发，然后再进行针对性治疗。建议及医院做相关检查，医生会根据病史与采集的内容相结合，明确属于生理性脱发、病理性脱发，还是其他原因导致的脱发，然后采取相应的措施。

1、生理性脱发：由于毛发生长有一定的周期性，每天脱发数量在50-75根，不超过根者多为生理性脱发。出现生理性脱发的原因，可能是精神压力过大、熬夜或月经期间营养供应不足等。建议此类人群避免熬夜，保持规律且充足的睡眠，同时补充机体日常所需的营养物质，注意清淡饮食，增加新鲜水果和蔬菜的摄入且保持积极乐观的心态，放松心情，可尝试做其他事情分散注意力，如听音乐、运动以及与朋友交流等；

2、病理性脱发：长期每日脱发超过根或是每日脱发在根以内，但自觉头发不断减少的情况，可诊断为病理性脱发。此外，若晨起时发现掉发超过50根，且梳头时脱发较多，也可视为病理性脱发。

病理性脱发可能与遗传、炎症，或是疾病因素有关，如红斑狼疮、扁平苔藓、毛囊炎、雄激素性脱发，以及斑秃等。若是雄激素性脱发，男性一般需要口服非那雄胺片、外用米诺地尔搽剂等。女性无需口服药物，以外用米诺地尔搽剂为主即可。

若是毛囊炎引起的脱发，则应先治疗原发疾病毛囊炎，可在患有毛囊炎的部位涂抹莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏等药物，达到表皮消炎的效果，还可进行全身治疗，如口服盐酸米诺环素胶囊或盐酸多西环素分散片等；

3、其他原因：使用质量不过关的洗发水或是对洗发水过敏，也可能出现上述情况，此时建议更换其他品牌的洗发水。另外如果洗发时的动作过于粗暴，也可能导致类似情况发生，建议洗发时动作轻柔，避免损伤头发，出现掉发严重的情况。

同时部分女性喜欢频繁对头发进行烫染，而烫染会使发丝表面的毛鳞片受到损伤，其中的营养物质和水分发生流失、角质蛋白变性，此时也会出现掉发严重的情况。