从扬州坐高铁去云南吧只用9小时，不到3

话说，今年不知道什么梗

每逢周末必下雨

7月份刚过不久，好消息就传来了

这周末“魔咒”终于要被结束了

即将告别大雨心情是不是棒棒哒！

小伙伴们终于可以出去浪了~

就在小生准备出去浪的时候，又发现了一个好去处喔~沪昆高铁7月20日左右就进入静态验收，8月15日进入联调联试，即将开通运营啦！这个消息可不得了，那意味着扬州人去云南，将节省近30个小时。而且这座高铁被称为史上颜值最高的高铁，沿途美景美哭你。

从大东南玩到大西南，穿越大半个中国从此变得简单。上海、杭州、南昌、长沙、贵阳、还有四季如春的昆明……你旅行清单上的城市，统统搞定！

▼太方便啦！

如果没有沪昆高铁，扬州人去昆明，坐火车，简直是个噩梦！36个小时46分钟，估计骨头都散了吧！但沪昆高铁开通后，昆明到杭州只需6个多小时，昆明到上海也就7个小时左右，所以，你只要去上海转个车，不到9小时搞定，一下省了27、8个小时呢

大东南玩到大西南

穿越大半个中国

你准备好了吗？

让我们一起

坐上高铁

去看最美的云南！

云南最高的山——梅里雪山

位于云南省迪庆藏族自治州德钦县西边约20千米的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，平均海拔在米以上，称为“太子十三峰”，主峰海拔高达米，是云南的第一高峰。

云南最大的坝子——陆良

陆良县位于云南省东部，曲靖市南部。全县国土面积平方公里，平均海拔米，其中坝区面积平方公里，是云南省最大的高原平坝。

云南最大的寺——松赞林寺

松赞林寺位于中国西南云南省迪庆藏族自治州中甸县境内，是云南省规模最大的藏传佛教寺院，现有僧侣余人。

云南面积最大的湖泊——滇池

滇池曾被誉为“高原明珠”，是中国西南地区最大的湖泊。湖泊面积平方公里，流域面积平方公里，平均水深4.4米，最深处为10米，蓄水量为12.9亿立方米。

云南最美的淡水湖泊——泸沽湖

泸沽湖是位于四川和云南交界处的一个高原断层溶蚀陷落湖泊。是一个天然淡水湖泊，属金沙江水系。泸沽湖最大水深.3m，水深超过50m的湖区约占全湖面积的一半，平均水深为40.3m，湖水库容量为22.52亿m3，湖水最大透明度达12m。

云南最早通向国外的桥——滇越铁路人字桥

人字桥和巴拿马运河、苏伊士运河并称为人类历史上最艰巨的3大工程。这座轻盈而坚固的桥梁被列入《世界名桥史》。滇越铁路是云南史上第一条铁路，也是中国第一条通向国外的铁路，而人字桥就是这条铁路上的奇迹。

云南最古老的桥——澜沧江霁虹桥

霁虹桥史称兰津桥，素有“西南第一桥”的美誉，是我国最早的铁索桥之一。桥长米，宽3.8米，净跨56.2米，由9股18条铁链组成，两条为左右扶手，其余为底，上面铺有横直交叉的两层木板。两岸筑成半圆形桥墩，铁链两头铆死在两岸桥台上，西岸为徒崖，东岸是险峰，下面是滔滔江水，十分险要。

云南最大天坑溶洞群——镇雄

云南最大天坑溶洞群在镇雄，“奇、特、险、峻、秀”的喀斯特地貌奇观令人叹为观止。天坑群海拔米，占地面积约亩，包括6个大小不等的天坑。其中，最大的天坑被当地人称为“大锅圈”，里面的溶洞旁居住着8户32人，过着半隐居的世外桃源生活。

云南最大的乡级图书馆——和顺图书馆

和顺图书馆不但是云南最大的乡级图书馆，也是中国最大的乡村图书馆之一，于年由华侨集资兴办，为中国传统的楼房建筑，前置花园，美观素雅，图书馆中藏书万余册，其中尤以许多古籍最为珍贵。

云南最好看的泥巴——元谋土林

元谋土林是中国乃至世界上一大奇妙的自然奇观。在经历了几百万年的地壳运动后，风雨之神把元谋的土地雕琢成了千奇百怪的形状。在这里拍摄的电影有《无极》、《千里走单骑》等。

云南最长的河流——澜沧江

湄公河全长公里，流域总面积81万平方公里，发源于青藏高原，流经中国青海、西藏、云南三省区和缅甸、老挝、泰国、柬埔寨、越南五国，于越南胡志明市附近湄公河三角洲注入南中国海。在中国境内的河段称为澜沧江，长公里。

云南最好看的石头——石林

约3亿年前，昆明市石林风景区是一片汪洋泽国，经过漫长的地质演变，终于形成了极为珍贵的地质遗迹，涵盖了地球上众多的喀斯特地貌类型。被联合国文教科评为“世界地质公园”，“世界自然遗产风光”。

云南最早的军事院校——陆军讲武堂

年，清政府为建立新军而创办云南陆军讲武堂，这是中国较早的军事学校之一，共设有步兵、骑兵、炮兵、工兵四科。讲武堂的毕业生中，很多成为了杰出的革命将领，如朱德、叶剑英等。

云南最大的瀑布——大叠水瀑布

大叠水瀑布座落在距路南县城西南30余公里处，巴江河水流到这里，经过一条断层，河水便从峭崖上跌落而下，形成宽达20余米，高达余米，（一说90米左右）的大叠水瀑布。

云南占地面积最大的市（州）——普洱市

普洱市位于云南省西南部，东南与越南、老挝接壤，西南与缅甸毗邻。普洱市南北纵距.5公里，东西横距北部55公里、南部公里，总面积平方公里，是云南省面积最大的州（市）。

云南最长人工瀑布——昆明瀑布公园瀑布

昆明的瀑布公园内的瀑布直线幅宽米、展开面长米、瀑布过水面长米、高差12.5米的巨型瀑布景观，将取代蟠龙山瀑布成为亚洲最长人工瀑布。

云南人口最少的少数民族——独龙族

独龙族是中国人口最少的少数民族之一，旧称“俅人”。分布于云南省高黎贡山以西，但当利卡山以东，是独龙族唯一聚居地，现约有人。

云南最大的华侨之乡——保山地区

保山有世居少数民族13种，有华侨、侨眷、归侨28.9万人，是云南省主要的侨乡。

云南最早的大象表演队——民族村大象表演队

08年为给旅游者增添兴趣，云南民族村与中国保利西南公司联合进口了中国第一支大象表演队。大象表演队共有九头亚洲象，它们毕业于老挝大象学校，训练成绩较好，算得上“大学毕业”象。

云南火山最多的地方——腾冲火山群

腾冲火山群位于横断山系南段的高黎贡山西侧的腾冲县，火山以类型齐全、规模宏大、分布集中、保存较完整而著称于世，有“天然火山地质博物馆”之誉。

云南最热的地方——元江县河谷

堪称长夏无冬，元江坝区年平均气温23.7℃，最热月平均气温28.6℃，最冷月平均气温16.7℃，≥10℃活动积温.9℃。元江县的极端最高气温为42.3℃。

云南最冷的地方——迪庆州东部

迪庆藏族自治州内气候属温带——寒温带气候，年平均气温4.7℃—16.5℃，年极端最高气温25.1℃，最低气温-27.4℃。立体气候明显，有“一山分四季，十里不同天”的说法。

云南最惊险的桥——怒江溜索

怒江峡谷壁陡崖悬，壑深万丈，滔滔江水如野马奔腾于峡谷之中。传说中，一对分别居住于怒江两岸的僳僳族恋人，在无法相会的苦恼之中，受到彩虹的启发，拉起了怒江上的第一条溜索。

云南森林覆盖率最高的县——景东

思茅地区的景东是全省森林覆盖率最高的县，为50.9％。该县有林地面积.9万亩，木材总蓄积量为万立方米。

云南最古老的音乐——纳西古乐

据考证，这种古乐起源于公元14世纪，它是云南省最为古老的音乐，也是中国或世界最古老的音乐之一。纳西古乐是纳西族人民在接受以儒道文化为代表的中原文明影响下而创建的艺术结晶。

云南最惊险的少数民族节日——傈僳族刀杆

僳僳族刀杆节，僳僳语叫“阿堂得”，意思是“爬刀节”，它是居住在云南省怒江僳僳族自治州泸水县境内的僳僳族以及彝族的传统节日，到了节日的时候必有项目——上刀山、下火海，节期是每年正月十五日。

千万不要错过云南的美食

昆明

昆明的美食有很多，比如过桥米线、鲜花饼、鸡丝凉面、豆花米线、小锅米线、汽锅鸡、野生菌、呈贡宝珠梨、滇池麻鸭、石林乳腐、宜良烤鸭等都是不可错过的美食，来到昆明，这些美食不可错过。

昭通

昭通市特名产有小草坝天麻、昭通苹果、金江魔芋片、碗碗红糖、昭通酱。昭阳区有乌蒙马、乌金猪等良种。以葡泉曲酒、绿豆糕、沙河蜜橘、金江魔芋、金沙花椒、竹笋、晒醋等多种特产，其中天麻炖鸡、昭通酱、翠华茶备受众人的喜爱和青睐。

曲靖

曲靖的特产也有很多，最出名的便是宣威火腿、陆良板鸭、罗平生姜、乐业辣椒、师宗柑桔、会泽盐水石榴、罗平老厂酒、富源大河猪、富源魔芋、马龙乔丝等。

楚雄

彝族有很多特色的美食。比如，楚雄的云泉豆瓣酱、薄荷、粉丝、丝绸、吕合米酒、紫溪茶；禄丰的香醋、东河米、黑井石榴；南华的大白芸豆、沙桥豆腐；大姚的薄壳核桃、果脯、野坝子蜂蜜；姚安的三角糯米、茯苓、菖河蜂蜜、荞酒、乳鸽、山药；永兴花椒、永桥酒；牟定的油卤腐、喜鹊窝酒、化佛茶；双柏的妥甸酱油、白竹山茶；元谋的土锅、龙须草、毛叶枣、热带水果；武定的壮鸡、板栗等都是非常棒的特色产品。

玉溪

玉溪的美食特产也很多，江川三道菜、抗浪鱼、澄江藕粉、铜锅鱼、大头鱼、小卷粉、凉米线、酱油鸡、冬瓜蜜饯、油鸡纵、油卤腐、华宁干米线、通海豆沫糖、芝麻片野生菌、甜白酒、百抖茶、牛山柑橘、易门豆豉、新平腌菜等都是非常有名的土特产。

红河

红河的美食独具一格，特色菜有哈尼族名菜竹筒烧肉和正宗的蒙自过桥米线，红河州的豆腐也很有特色，吃法相当多。来到红河，蒙自过桥米线、建水烧豆腐、开远小卷粉、蒙自甜石榴、异龙湖大闸蟹、建水曲江的火烤鸭都是值得一尝的。

文山

文山的美食有很多，比如：三七炖鸡、酸汤鸡、酸汤牛肉、野生菌、凉品宴、椒盐饼、汆肉米线、褡裢粑(富宁特有食品)、越南小卷粉、烤饵块、荞酥、花糯饭。

普洱

普洱当地的饮食以哈尼族、彝族和傣族的酸辣口味为主，如烤鸡、烤鱼、槟榔芋和山药等等，比较独特而且价格不贵。普洱的饮食口味，偏于酸辣。不过，普洱有两种饮食不得不提，一种是米线，一种是烧烤。普洱其他比较有名的小吃有：火灰焖鱼、鸡肉烂饭、鸡豆腐、凉拌酸蚂蚁、酸笋鱼等等。如果是喜欢喝茶的朋友，最好的选择便是普洱茶了，普洱茶是闻名于世界的。

版纳

来到版纳，你不能错过“喃咪”、布朗族菜、哈尼族菜、烤肉、青苔、酸笋煮鱼（鸡）、香茅草烤鱼、香竹饭，炒蕨菜、炸苔藓、菠萝饭、各类烧烤等美食，这些名称是大多数游客没有听说过的，不过是非常值得一尝的。除了特色菜外，香草烧鸡、竹筒饭、烤竹鼠、蒸青苔蛋、熟鸡肉剁生、鸭脚、竹虫、油炸牛皮、油炸猪皮等民族风味食品应有尽有，如果您敢品尝昆虫，不妨考虑虫宴，除了蚱蜢、蝎子，还有竹虫、蜂蛹等。

大理

借洱海之便，大理水产颇为丰富，弓鱼、田螺等等，物华天宝，味道可口宜人。此外，白族三道茶、沙坝鱼、河水煮活鱼、洱海海菜、耙肉饵丝、烧饵块、弥渡卷蹄、银鱼、洱源温泉蛋、这些美食也是不如错过的。大理的小吃也值得一尝，著名的乳扇、喜洲粑粑、漾濞核桃、还有滑嫩的凉鸡米线，都能令人回味无穷。

保山

在保山，永昌板鸭、腾冲锅子、和顺头脑、施甸三味、腌菜伴蜂仔、河图大烧、坛子鸡、干腌菜、“大救驾”、下村豆粉、油炸撒撇、“五滴水”、“口水羹”、施甸豆片、蒲缥甜蒜等都是非常美味的。还有小粒咖啡、“云子”茶油、水籽石榴等值得一尝。

德宏

德宏的小米辣、涮涮辣、酸木瓜、西番莲、德宏咖啡、澳州坚果、盈江火烧乳猪、稀豆粉、鹿角蕨、紫糯米，陇川挑手鱼、过手米线、姐乌茶、王子树青茶、瑞丽景颇山竹笋、法坡麻窝楂、土堆鸡棕，梁河桃花浪起花鱼、小锅米酒，潞西牛肉干、撒苤，傣家“毫甩”、泼水粑粑、干腌菜、酸粑菜等都是备受喜爱的特产美食。

丽江

丽江除了有美丽的景点外，还有很多美食和特产，譬如：丽江雪桃、雪茶、螺旋藻、他留乌骨鸡、永胜油茶、丽江天麻、小凉山苹果、香橼、茨满梨、海棠果、琵琶肉、腊排骨、鸡豆凉粉、糯米血肠、丽江粑粑等，来到这里，一定要好好的享受一番。

怒江

怒江的美食特产也有很多，譬如：依珠梨、黄果、斯叶黑都是备受旅客朋友喜爱的。来到怒江，还有几种美食你不能错过：侠辣、巩辣、石板粑粑、杵酒、簸箕饭、漆油炖鸡、酸竹菜、打茶等等。

迪庆

酥油茶、糌粑、赛密羊肉、锅奔火锅、藏族糕点、琵琶肉等都是非常美味的，来到迪庆，一定要吃哦。

临沧

旺子米线、凤庆腊肉、稀豆粉、佤族鸡肉烂饭、滇红茶、粑粑卷、耿马毫崩、卵石鲜鱼汤等等。

还等什么？

找个晴天，换一身轻便的衣服！

背上行囊，出发！

白癜风医疗的饮食禁忌
四川治疗白癜风的医院