春季怎样防止皮肤过敏春季皮肤过敏的原因

　　1、防止皮肤过敏外出做好防护

　　防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。以往有过日光性皮炎、季节性皮炎的人，要注意尽量避免阳光的直接照射，不要使用碱性的化妆品和香皂。

　　2、防止皮肤过敏保持房间的空气流通

　　晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的小虫子弹掉，这样才不会因为虫咬而发生皮肤过敏。房间，特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风，保持空气的清新和流通。

　　3、防止皮肤过敏回家后一定要认真洗手

　　外出回家后，认真清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的花粉及其气味，避免沾有花粉的手在触碰身体各部位时发生皮肤过敏的反应。

　　4、防止皮肤过敏增加维生素的摄取量

　　三餐适当补充维生素可有效预防皮肤过敏现象的发生。比如说，每天摄入总量为-毫克的维生素C，在三餐的时候分次吃下，同时再摄入个单位的维生素E。这是因为，在春季，人体内的某些炎症往往变得更加活跃，维生素C可以帮助减缓这些炎症的出现和循环，而维生素E可辅助维生素C积极发挥抗过敏的作用。

　　5、防止皮肤过敏定时清洗洗脸器

　　用不干净的洗脸器洗脸或者用不干净的粉扑化妆，肤质容易变得敏感脆弱引发痘痘，所以这些经常使用的美容工具一定要定时清洗，这样才能有效预防皮肤过敏。

　　6、防止皮肤过敏少化妆

　　尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

　　春季皮肤过敏的原因

　　1、季节变更

　　冬末春初气温开始慢慢回升，在冷热空气交流频繁的时候，妹纸们的皮肤还处在御寒的状态，而人体内分泌却开始旺盛起来，从而导致皮肤排泄功能赶不上内分泌的速度，皮肤就开始出现过敏的症状了。

　　2、环境湿度差别较大

　　阳光中的紫外线不但具有杀菌的作用，同时还会晒伤皮肤，造成皮肤黑色素的沉着，从而导致皮肤出现发黑、发红和脱皮等症状，在周围环境湿度差别较大的情况下，皮肤也很容易出现过敏的现象。

　　3、化妆品

　　很多爱化妆的妹纸可能会发生过敏的情况，这是因为现在很多化妆品中化学物质超标，从而导致很多原本不是敏感肤质的妹纸也发生过敏的情况。例如很多护肤品中含有酒精，这会导致敏感性肤质的妹纸在使用后皮肤过敏。

　　4、空气污染

　　很多妹纸春天皮肤过敏是因为空气污染所导致的，因为空气污染的空气中含有工业中的粉尘、气体等对皮肤具有刺激性的气体等。很多皮肤本身就较为敏感的妹纸接触到这些污染气体后，皮肤就会发生排斥性的反应，从而引起皮肤过敏。

　　5、食物

　　在人体的免疫系统对某些食物会存在一些特殊的反应，通常这类型的食物以蛋白质食品为主。对这类型的食物过敏后，妹纸们一般会出现恶心、腹泻、呕吐、不停打喷嚏、皮肤上出现很多红斑、红点等症状。

　　易过敏的食物通常有:海鲜、芒果、花生油、小麦等。

　　6、花粉飞扬

　　春天百花齐放的季节，微小的花粉颗粒在传播的过程中会散步在空气中，并随着空气的流动而漫天飞扬，一些对花粉过敏的妹纸随之也发生皮肤过敏的情况。

　　春季皮肤过敏吃什么药

　　1、轻型春季皮肤过敏表现为轻度红斑，水肿不明显，皮肤轻度瘙痒，有时伴有细小的糠纰样鳞屑。此时，可选择副作用小的糠酸莫米松乳膏，该药是糖皮质激素，具有抗炎、抗过敏、止痒的作用，外用一日一次。也可选用丁酸氢化可的松软膏，该药含皮质激素，外用具有抗炎、抗过敏、止痒等作用，局部外用，一日二次。同时，口服生物抗过敏药物，如联邦抗敏胶囊，欧敏克等。

　　2、中型春季皮肤过敏有轻度水肿、红斑、丘疹，皮肤瘙痒较厉害，伴有细小糠状鳞屑。此时，可先采用2%硼酸液冷湿敷:将4~6层纱布浸湿拧干，以不滴水为宜，敷于面部红斑处15~20分钟。湿敷时保持纱布冷湿，湿敷后轻轻擦干皮肤，再外用糠酸莫米松乳膏或丁酸氢化可的松软膏涂患处。同时，口服生物抗过敏药物，如联邦抗敏胶囊，欧敏克等。

　　3、重型春季皮肤过敏表现为红斑、丘疹、溢出等湿疹样改变，或轻度苔藓化皮疹，常伴剧烈瘙痒。医院就诊，在医生指导下治疗。