每根头发的寿命是有限的十大帮手帮你防
首先了解一下自己的头发吧!
每个人在出生时头皮就有十万个毛囊，每根头发生长都不同步，在同一个时间点，几乎处在不同生长周期，而整个头发生长周期又可细分为：生长期、衰退期与休止期。
头发的寿命是有限的!一般来说每根头发的正常寿命为期2-4年，在生长期的头发毛囊扎根较深，然而随着时间的变化，毛囊细胞会开始渐渐凋零，于是毛发逐渐变细，进入为期2-4周的衰退期，之后再自动脱落到了所谓2-4周的休止期。
不过不用紧张，一头健康的秀发有90%正处于生长期，小于1%正值衰退期，并有5-15%处于休止期，这样才是健康头发的自然平衡现象。
我掉发的现象属于正常范围还是脱发呢?每天掉发在20-50根左右，属于正常的新陈代谢，也就是正常掉发，不必担心。
如果超过50根的话，就需要特别留意，超过根的话，就属于非正常掉发，可能会出现早秃症状，需要赶紧寻求专业医生诊断治疗。
如何计算掉发数量呢?可以在起床之后观察枕边床上的掉发量，这个数量乘3，基本就是这一天的掉发数量。
九种症状性脱发类型1精神性脱发精神性脱发是因精神压力过度导致的脱发。精神性脱发是暂时性脱发，经过改善精神状况，减轻精神压力，一般都可自愈。
2雄性激素源性脱发雄性激素源性秃发也称早秃，俗称“谢顶”，发病率较高。多见于从事脑力劳动的男性，常在20-30岁左右开始出现脱发。雄性源性秃发的发生原因可能与遗传和雄性激素有关。此种秃发，多属永久性脱发。
3脂溢性脱发脂溢性脱发，是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒明显。
4秃癍斑秃俗称“鬼剃头”，是一种局部性斑状脱发，骤然发病，经过徐缓，病因可能由神经精神因素引起毛发生长的暂时性抑制、内分泌障碍、免疫功能失调。感染或其他内脏疾患也可能与之有关。本病可自愈，但常可复发，病程可持续数月或更久。
5物理性脱发包括发型性脱发、局部摩擦刺激性脱发等机械性脱发、灼伤脱发和放射性损伤脱发等。机械性秃发是为某些特殊的发式造成头发的折断或脱落，如女性的辫子、发髻等发式，男性的分头发式，都会造成机械性脱发。日光中的紫外线过度照射，经常使用热吹风，头发也容易变稀少。
6化学性脱发肿瘤病人接受抗癌药物治疗，长期使用某些化学制剂如常用的庆大霉素、别嘌呤醇、甲亢平、硫尿嘧啶、三甲双酮、普萘洛尔（心得安）、苯妥英钠、阿司匹林、消炎痛、避孕药等常引起脱发。烫发剂、洁发剂、染发剂等美发化妆品也是引起脱发的常见原因。
7营养代谢性脱发食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等，以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等，也是头发脱落的原因。
8感染性脱发由于真菌感染、寄生虫、病毒及化脓性皮肤病等因素而造成的脱发称为感染性脱发。头部水痘、带状疱疹病毒、人类免疫缺陷病毒（HIV）、麻风杆菌、结核杆菌、梅毒苍白螺旋体，以及各种真菌引起的头癣均可引起脱发；局部皮肤病变如溢脂性皮肤炎、扁平苔藓、感染霉菌或寄生虫等也会造成脱发。
9先天性脱发发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
为什么每天都会掉很多头发?除了季节变化，很大一部分因素处在洗头上。
你以为泡泡冲干净了就是洗干净了，但其实真的不是。
头发沾湿，然后用3-5分钟把头发完全(是真的完全哦)弄湿，然后把洗发水挤在手心里，起泡后再弄到头发上。尽量不要直接把洗发水倒在头皮上。
然后用指腹按摩头皮，3-5分钟，然后开始冲干净。
冲干净这一步非常重要!因为你洗不干净就会有洗发水残留，这些化学物质留在头皮上是很不利于头发生长的，严重的时候，也会导致脱发。
十大“帮手”帮你防治脱发
防脱“帮手”一：
尼龙梳子、头刷等均容易产生静电，所以避免用其梳头，这样会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，防脱发；又能按摩头皮，促进血液循环。
防脱“帮手”二：
洗发时间不要间隔太长，洗头的间隔最是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
防脱“帮手”三：
洗发剂使用要适当。不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
防脱“帮手”四：
吸烟有害健康。吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长。
防脱“帮手”五：
节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏休息两日(即停止饮酒)。
防脱“帮手”六：
消除精神压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，防脱发，并充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
防脱“帮手”七：
烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使发丝大伤元气。
防脱“帮手”八：
多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
防脱“帮手”九：
空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
防脱“帮手”十：
注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发。所以应搞好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
看到最后大家应该对于脱发和如何防治脱发有了进一步的了解了吧希望大家都能够拥有一头乌黑秀丽的头发
你会喜欢
陈奕迅发际线逆天瞬间吸引了网友们的眼球额头可以停靠飞机
惊：近50岁的她居然长这个样子！！
weixia
mao
唯美生活霞彩人生
转载请注明:http://www.gdnyy.com/wahl/7699.html
当前时间：