旅游心心念念的幻想，直到圆梦

AGNESDIARY

JOURNEY

旅

行

-关于旅行-

“旅行是一片阿司匹林，

给我们的回肠荡气是为了往后更美的平凡。”

每一次旅行并不是无缘无故，而是心心念念的幻想，是谋划已久的远方，直到圆梦。16年秋，在电影院里看过《从你全世界路过》,人间天堂般的稻城亚丁自此在心埋下一定要亲眼看看的执念；相信很多人也是因为这部电影，想要跑去看一眼稻城亚丁。17年四月，四面八方传来了色达红房子要拆除的消息，那时的我正在九寨沟旅行，很想跑去色达看一眼红房子，可是未能达成。于是今年5月找到了队友，我们从6月份就开始筹备期待已久的旅途。这次旅行在心里藏了很久很久，看一眼红房子、走进稻城亚丁，终于要实现了！如果你也想走进这片秘境，请往下看。

Day1:成都-色达

Day2色达

Day3色达-亚青

Day4:亚青-理塘-亚丁

day5:亚丁

Day6:亚丁-康定

Day7:康定-成都

Day8:成都-广州

1.

色达县

色达喇荣寺五明佛学院

色达，你说生命就是轮回，这是没有尘世喧嚣的世界。

灵魂深处永不消失的净土，今生至少要去一次的地方。

12:00

色

达

凡心所向，素履所往

色达佛学院，全称色达县喇荣寺五明佛学院，误称是五明佛学院（很多大寺庙都有五明佛学院），这是全世界最大的佛学院。坐落在四川省甘孜藏族自治州色达县内，海拔米以上。

在重重群山环绕之中，以佛学院大经堂为中心，密密麻麻搭满了山坡四面的僧舍，不计其数的绛红色小木屋，延绵无数，一眼望不到头。满坑满谷的绛红色，直撼人心。

这些红色小木屋，是一万多名僧侣的住所，出家男子称扎巴，出家女子称觉姆。它与亚青寺都是前茅的大型佛学院。

五明佛学院

色达喇荣五明佛学院是由晋美彭措法王年创办，创建了修学不偏佛法的大学院，当时仅有30余人，在短短数年间从藏区一个山谷深处迅速崛起，一跃成为世界上最大的藏传佛学院。三万多出家僧众在此修行居住。佛学院戒律十分严格，男众女众的僧舍泾渭分明。

连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋。谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂，建筑规模虽都不很大，但装饰考究而辉煌；身披绛红色僧袍的喇嘛和觉姆来来往往，空气中充满生机和祥和气氛。

佛学院最高的山峰上，有一个金碧辉煌的建筑，叫做“坛城”（音译）。意思是按佛教密宗仪规进行某种祭供活动的道场，是人们转经的场所。上半部分是转经的地方，据说如果你有什么疾病，在这里转上一百圈就能好；下面一层是转经筒，金色的圆筒在人们干枯的手转过之后留下悠长的响声。

藏族老人标准的三步一叩,站在她身前观察了整个朝拜礼的过程，不知道为何有种莫名的感动。

22:30

当夜幕降临，僧侣结束在佛学院的禅修，各自回到自己的红房子里念经修行，红房子里亮起了微弱的灯光。

满山遍野的灯火，这微弱的灯光燃亮起信仰，用肉眼看漫山房子的灯是十分壮观的景色！在头顶明亮的灯光下忆想起当晚的情景，一下子觉得这些灯光并不算什么光芒。

━━━━━━━━━━━━━━━━

色达-亚青

10:00

秋

色

次日从色达启程至亚青。沿途翻了几座雪山，经历了一些秋与冬，山下还是秋色，山上已是雪白，裸露的山坡被白雪覆盖着。

山里的秋，随处都是秋色和风景。

山上的冬

随着海拔的攀升，从秋天进入了寒冬，山上已经下起了大雪。在雪山里的旅途，没有见过雪的南方人，每一秒都被雪景惊艳到了。

又见银装素裹，这是我第二次看雪，心情依旧兴奋。在雪景里流连忘返，翻山的几个小时里都充满期待，尽情享受眼前的风景。旅行的意义是对未知风景的期待。翻越雪山后过几个小时就到达亚青。

━━━━━━━━━━━━━━━━

2.

亚青白玉县

亚青寺

亚

青

亚青寺始建于公元年，由大圆满龙钦、龙萨两大清净传承祖师喇嘛阿秋仁波切修建。与色达五明佛学院类似的一个地方，在康达地区与五明佛学院享有同等地位，但与其不同的地方在于，五明佛学院依山而建，而亚青寺的大部分修行者的房屋是绕河而建，依水更有灵性。这里也是觉姆的集中地。

围绕寺庙的建筑群，是一片片信徒居住的小屋。如小盒子的房，修行者们自行建立的房子从数千间到二万多间。纵横交错的昌曲河包围了整个寺庙的建筑群，出入觉姆们所住的“小岛”主要有两座桥，一座连接大经堂，一座连接修行山。听完讲课后，觉姆们浩浩荡荡地从其中的一座小桥回到岛上，站在山上十分壮观。

7:00

清晨，炊烟弥漫，河水闪耀着金光，颂经声随风远远传来，犹如天籁，动人心弦。这一切如此安静祥和，随着诵经念佛，新一天开始了，佛法加持如此日复一日，年复一年，循环往复。

7:15

为了看日出，7点前要到达山上，这里的日出特别迟，天色还是很暗，但这时的亚青特别有灵性，伴着晨曦慢慢醒来。

7:30

7点前已经有游客在山顶等待日出，只有零下2度的山上，草地已结霜，阳光下白蒙蒙的就是雪霜在太阳下闪耀的颜色。虽然四肢被冻僵，但是看到眼前一片祥和宁静的景色，内心充满欢欣和平静，我想这份宁静大概够用一年，让思绪缓和下来。

本来想来拍日出，但有一座大山在前面挡住了初升的太阳，要到7:30才能看到太阳光，那时候的太阳已经十分刺眼，期待的日出并不理想，但清晨浩浩荡荡的喇嘛、觉姆前往学堂，这万人的绛红色队伍，印象更令人深刻。

15:00

亚青的山上有很多喇嘛，当看到他们就情不自禁想拍下眼前的风景，绛红色的僧袍和鲜红的心带给我的无限冲击。

碰巧遇到一个懂国语的喇嘛，坐下来和他沟通了一下，他叫阿桑，家乡在理唐县，他5岁出家，修行了28年，到了上海普陀等很多地方修行学习，现在在亚青寺作为讲师，弟弟也在出家，当天恰逢他休息，哥哥来团聚。

山下的亚青寺

前往亚青寺转经的喇嘛

藏族人民把经文放在转经筒里，每转动一次就相当于念颂经文一次，反复念诵着成百倍千倍的“六字大明咒”。亚青寺的大转经筒一排排被整齐排列在木轴上，一眼望去，既壮观又神秘。转经筒前有络绎不绝的人群，从白昼到黑夜，这里的转经轮都在不停转动回响，来来回回的人做着相同的事情，顺时针转圈，口诵经文，虔诚地转动起转经筒。

21:30

夜幕降临时，岛上的小屋亮起了明灯，这夜仿如又回到了色达的山上看夜景。这片土地的灯火不及色达的繁密，但拍下的夜景毫不逊色于色达。

晚上顶着凛冽寒风在山顶拍下的照片，这辈子都忘不了亚青的夜。适逢那天是中秋节，第一次在高海拔上过中秋，甚是难忘。

━━━━━━━━━━━━━━━━

3.

稻城

亚丁

一路上的颠沛与流离，到达离天空更近的地方

当我从你的全世界路过，能否听到你留下的心跳？

8:00

亚

丁

稻城亚丁，位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，这里景致保持在地球上近绝迹的纯粹，“水蓝色星球上的最后一片净土”

从亚青赶路到稻城亚丁要KM-KM的路程，终于到达期待最久的稻城亚丁。约夜晚9点到达，一天的车程精疲力尽，所以找了最方便的香格里拉镇入住。香格里拉镇就在亚丁景区下，前往亚丁景区只需几分钟车程，非常方便。

次日，七点左右出发，八点就到达景区门口。虽是国庆假期，但到达较早，游客较少，不用长时间排队。景区很大，需要在景区门口坐大巴进入，门票包含了上山的车票。约30分钟到达第一站亚丁村，亚丁村主要是营地和住宿酒店，没什么景点。我们直接到终点站扎灌崩，约50分钟车程到达。到达扎灌崩还需另外买电瓶车票进入景区。约15分钟车程到达洛绒牛场，沿栈道步行能见到冲古寺和冲古草甸。

冲古寺

冲古草甸是电影《从你全世界路过》的取景地，秋天的草地枯黄，景色不是最佳。

进入景区后需徒步到达牛奶海和五色海，徒步到牛奶海距离是10公里，从牛奶海到五色海大概3公里。

9:30

洛绒牛场

到达洛绒牛场洛绒牛场的景色已经非常美，在渐黄的芦苇丛上看雪山，水里有雪山的倒影，拿着相机无时无刻都有按开门的冲动和欲望，按下快门的一瞬间，大概是最美的定格。

珍珠海

珍珠海

雪山

仙乃日

亚丁有三座雪山：仙乃日、央迈勇和夏诺多吉，仙乃日雪山是亚丁三峰高度之首，是四川第五大山峰，海拔米，巍峨伟丽，直插云霄。仙乃日意为“观世音菩萨”，是“三怙主”雪山的北峰，佛位排在第二位。仙乃日峰向北偏10度，西对北斗星（佛道两家都把北斗星为吉祥之星）。

徒步了几个小时，前面的路还算平坦易走，调整好呼吸匀速前进就可以了。但距离牛奶海的前2km路不平坦，看到山上有大量经幡其实快到了，不过路也开始难走，有雪山融水，路面较滑，小心走问题不大。这里的海拔多米，走了大半路程往回看，风景极美，很有成就感。沿途上的风景都是一生人值得一看的，就算身体有高反，眼睛亦是天堂。“稻城亚丁是眼睛的天堂，身体的地狱。”

13:38

牛

奶

海

牛奶海需徒步10km，大概每半个小时休息一下，徒步到牛奶海用时大概需要6小时，终于到达海拔4m的牛奶海。当地人告诉说，称之为牛奶海并不是因为水的颜色是乳白色，而是形状似剩牛奶的桶，才因而命名为牛奶海。

第一眼看到牛奶海的感觉难以描述，去过一次九寨沟，对比下牛奶海的水没有太大惊喜，但是整体景观很广阔，在背后的雪山相映衬下又显得独一无二。

牛奶海的颜色是渐变的蓝，在阳光下微风吹过，波光粼粼。这个海子在高海拔上闪耀着自带的光芒，吸引着成千上万的人从不远万里来看看它，大自然对我来说永远散发着独特而神秘的魅力。

沿着牛奶海往里走，每个角度都有不一样的美。

走到最里面是一片裸露的石头地，石头上长着苔藓类植物，十分有趣可爱。就如降落在了地球神奇的另一个角落，又像发现了新大陆，登陆了另一个长着苔藓植物的小星球，非常讨喜。

五

色

海

五色海

在山顶的五色海，霎眼看和牛奶海很像，但是水的颜色比牛奶海要深，雪山更宏伟。传说藏族老人在这个海子里看到了未来，看到了公路、汽车等，于是称之为“五色海”。

“说走就走的旅行不是为了目的地，

而是为了沿途的风景。“

红草地

山上的草原

沿途牧场

石头海

海子山

山路18弯

返回成都

TIPS

1.路线安排很紧，很少人会安排色达、亚青、稻城三个地方一起去，景点相隔太远，路程很远。但司机大哥觉得我们从这么远过来，所以把景点都安排上了。虽然旅途比较赶和疲倦，不过还是感谢大哥这样的安排，不然拉下了色达或者亚丁，肯定又要再去一次。

2.色达、稻城最佳的时间是秋季，景色很美。温度不会太低，但也需要穿厚衣物。平均温度在10-16度之间，高海拔地区温度在10度以下，所以羽绒服和毛衣一定要带够。衣物以舒适为主，凹造型什么的就比较困难，鲜艳的衣服拍照会好看，但避免穿黑色，深色的衣服很吸热，高原紫外线很强，适宜穿着浅色衣物。

3.去高原很多人会担心有高反，但这是不可避免的问题，而且因人而异。一般肺活量大的人容易出现高反。缓解方法可以在出行前一个月开始服用红景天，这个方法并不能完全避免高反，只能稍微地缓解。在高原不宜做剧烈运动，不宜大口喝水，应放慢步伐，调整好呼吸，去到高原的第一天不要洗澡，等身体适应了高原再洗澡。徒步可以带上氧气瓶、头疼药，心理负担不要太大。因为也可能不会出现高反，不要给自己太多负面心理暗示。

4.建议包车出行，由于路程很远，交通不太方便，所以如果有足够的队友就可以包车。有熟悉当地的司机带路，这样的旅行方式会节省很多时间和精力，但前提要遇到一个好的司机大哥！

5.藏族地区有自己的历史和传统习俗，到当地旅游应该尊重当地的文化，该拍照时拍照，不能拍照就应遵守。说到拍照，天葬是藏族很圣神的葬礼仪式，不应被当成一种供观光的活动而拍照，应带着敬畏的心去感受。

一些碎碎念

7天旅程一共坐了2+km车程，和朋友算了算，这大概是每天车程加起来半年才有的量！虽然每天几百公里的车程，这次旅途印象非常深刻，通宵开车赶路，晚上到成都刚下飞机就开车赶路，在精神极差的状态下开了旅程，在车上不敢睡着坚持和司机大哥聊天。时间有限，去的地方也很多，所以接下来每天都要赶几百公里路程，打心底里说这是去了这么多趟旅行最疲惫的一次了，加上国庆假期，路上塞车，房源紧张等问题，带来了很多不必要的烦恼。但这次旅行给我的体验感也是最多样，最与众不同的。比起东南亚纯享受的海岛游，这样的折腾更有旅行的感觉，或许要走这样的路才能看到最美的风景吧！旅行从来都不轻松，但是眼睛却很享受。

一路奔袭，为的不仅是追逐万山红遍的硕果累累，更是在那一场秋雨一场凉之后，可以肆意行走感受秋高气爽的自由！

你可能还会喜欢：

请来洱伴且作停留

假如生活过得不满意，不如一路向西去大理？

旅游

冬季，搭上飞向札幌的班机

旅游

泰国的一抹小清新

喜欢？欢迎







































河南治疗白癜风医院
北京中科白殿疯医院好不好