揭开口腔扁平苔藓的日常护理方法

口腔扁平苔藓就这么好了

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口腔扁平苔藓，多数人还不是很了解它。先介绍一下，口腔扁平苔藓是一种比较常见的表浅性、非感染性、慢性炎症性疾病。由于很多人对于口腔扁平苔藓不够了解，经常容易与口腔溃疡混淆。活血良口汤专家组告知你得了口腔扁平苔藓怎么做好护理工作？

无论是刚刚得了口腔扁平苔藓还是已经治愈了，都要详细的了解自己的病情发展状况。口腔扁平苔藓初期和治疗后做好护理工作是必要的。

口腔扁平苔藓前期在口腔内大多数人很难察觉到，如果口腔内稍有不适感要及时的查看口腔内是否有异样。如果伴有网状条纹极有可能是口腔扁平苔藓，这时候就要做好护理工作了。

治愈之后，更是应该注意护理工作，以防止口腔扁平苔藓的复发。

下面详细的讲解一下护理方法，希望可以帮到你。

1.尽量少吃坚硬、边缘锐利的物品，不要用嘴咬带壳的食物，避免划破口腔黏膜，要吃一些柔软的食物。例如，小米饭、面包等物品2.饮食口味要适当节制。不要吃刺激性太强、口味过重的食物和物品，例如臭豆腐、辣椒、麻辣串、麻辣火锅等，这些物品都会刺激口轻黏膜加重口腔扁平苔藓。要使用一些清淡的食物，例如莲子粥、新鲜的蔬菜水果等。

3.禁忌过热或过凉的食物。不要吃太烫的食物，例如刚烤熟的地瓜等。也不要吃过于凉的食物，例如冰镇西瓜、冰糕等。这些都会刺激口腔，影响口腔扁平苔藓的恢复。应该吃一些温度适中的食物。

4.生活习惯要养成合理有序的作息，不经常性的熬夜加班，保证充足的睡眠。保持心情舒畅，良好的心情有助于口腔扁平苔藓的恢复。5.运动，要多做运动，每天可以晨跑或者做一些其他的活动，运动要适量，不要过度。坚持长久，可以提高体质，增强免疫力。

口腔黏膜疾病（口腔扁平苔藓、灼口综合征、复发性口腔溃疡、白塞氏病和扁平苔癣）目前一般认为与精神因素和内分泌紊乱有关，上皮角化异常为主要病理改变，迄今尚少特殊的有效治疗方法。中医学虽无本病的病名，但根据症状及局部表现认为，两颊属肝，症由肝阴不足，肝血虚，两颊黏膜失其濡养，以及血虚肝旺，耗伤津液，木旺克土，脾土虚则津液，不能上承所致。拟以补肝虚、清肝热、益脾气及活血通络。活血良口汤诊疗扁平苔癣三大阶段：

第一阶段：对口腔黏膜疾病进行辩证论治，合理用药，调节脾肺，达到疏肝理气、清泄肝火(热)，调理机体阴阳平衡的功效，从源根上抑制病菌的滋生。活血良口汤”系列中医方剂，同时还能避免毒素与致病因子的侵入，让药物充分有效的直接到达病灶，达到集抗病毒、抗细菌感染等。

第二阶段：提高功能免疫抑制口腔，病菌滋生，长久保持口腔黏膜病健康恢复脏腑功能、调节内分泌、促进新陈代谢。调节五脏正常生理功能，有效改变生理的不平衡，从根本上抑制口腔病菌的滋生，有效祛除病毒。特色中药汤剂，不仅不会对患者造成任何损伤，康复后患者的脾胃功能还会获得改善。

第三阶段：调整脏腑平衡内外兼治，加强免疫，真正解除了口腔黏膜疾病所带来的困扰，摆脱口腔黏膜疾病反复发作痛苦，口腔内部溃疡糜烂、进食疼痛、烧灼感、等不适症状不仅可消失，在按疗程完成治疗后即可恢复正常，并且出现复发的几率微乎其微。能够从根本上解决扁平苔癣等口腔疾病，标本兼治，不再复发。

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