痒痒皮肤出了问题,中医调理有妙招

秋冬季节

你的皮肤还好吗？

瘙痒！粉刺痤疮！湿疹！

来袭！

中医妙招帮你忙！

一：皮肤瘙痒症

发病原因：天气转凉，人体皮脂腺分泌开始减少，皮肤容易干燥，导致瘙痒，常见于老年人。加上外部刺激，如过多使用香皂、沐浴露等，更易瘙痒。

《黄帝内经》说：“人以天地之气生，四时之法成”，说的是人体的生命现象禀赋于天地之气，同时与四时的规律相一致。自然变化的周期性规律对人体的健康和疾病有着重要影响。秋季之气主降，对应五行属金，对应人体脏腑为肺。如果人体之气不顺应自然收降，就会出现肺气上逆而导致咳嗽、气喘等病症。此外，肺主皮毛，对应阳明燥金之气，气机不降还可引起皮肤干燥、过敏、瘙痒等各种皮肤病。此时如只抗过敏及外用药物治疗，势必效果不佳，且容易反复，如能借天发力予以中药收降肺气，不但能促使皮肤病自愈，还能使人体顺应四时规律，为冬季的潜藏做好准备，从而起到防病养生的目的。

防治措施

1.尽量少接触含有化学成分的物品，如洗手液、香皂、沐浴露等；

2.洗澡不宜过频繁，降低水温，外用可涂搽身体润肤乳；平时还要减少化学碱性物质的接触，保湿滋润皮肤；

3.可以适当使用润肤止痒的中药外洗，改善皮肤的干燥状态，老年瘙痒症常规治疗欠佳者可以口服膏方改善体质。

二：粉刺痤疮

发病原因：秋季燥邪伤肺，损伤津液，燥邪生火邪灼伤肌肤，易生肿疡痤疮，肺风粉刺，加之皮肤水分受燥邪损耗减少，皮肤干燥敏感，粉刺痤疮，伴有瘙痒。

当下正当六步气五之气的时节，少阳相火加临阳明燥金，除头面部痤疮等热性皮肤病外，也可见燥热相兼的各种临床症状，此时应清少阳之火。但今年为少阴君火司天，《黄帝内经》说：诸痛痒疮皆属于心。有的皮肤病是属于司天的君火之气影响所致，而君火是不能随便清的，此时治疗应“咸以平其上，苦热以治其内，咸以软之，苦以发之，酸以收之。”

防治措施

注意保湿补水、防晒，严禁自行挤压粉刺痤疮，可以口服中药内调，外用中药敷脸控油清洁，调节皮肤水油平衡，改善饮食，睡眠。

三：湿疹

发病原因：其发生原因复杂，多种多样，有些是与季节变化有关，不少湿疹一到秋季就发生，形态也多种多样，初起为急性，为红斑、丘疹、水疱等。治疗不及时可以转成慢性，皮肤变厚，形成苔藓化。激烈搔抓后，继发多种形态改变。

《黄帝内经》说：岁金太过，燥气流行，肝木受邪。也就是我们通常说的金克木。肝属厥阴风木之气，肝木受邪会导致皮肤干燥、瘙痒、起皮屑或风团等，此时我们如果只涂润肤霜是治标不治本的，而应予中药补肝以“扶木抗金”，不但对干燥性皮肤病有治本作用，还能促进来年肝的生发之气，达到养生保健作用。

防治措施

主要是避免接触过敏因素，改善体质。小儿湿疹可用中药外洗改善肤质，顽固性的湿疹建议中药内调或者膏方调节体质。

中医认为，人与自然是个统一的整体，人体本身也是一个统一整体，皮肤问题反应的是人体五脏六腑及其与自然节律的不协调，因此在皮肤病的防治中不但要治其标，更要治其本。人体脏腑功能协调，顺应自然节律，皮肤自然就靓丽了。

撰稿：罗春艳

审核：林志峰